Efficacité personnelle : toutes les fiches conseils

20 actions simples pour gagner une heure par jour
Se défaire de quelques réflexes chronophages peut suffire à rendre sa journée de travail bien plus efficace. La marche à suivre.

Susciter la prise d'initiative dans son équipe
Des collaborateurs pro-actifs et innovants : un doux rêve pour le manager ? Pas s'il parvient à instaurer un climat de confiance.

Poser les bonnes questions... pour obtenir des réponses
Pour récolter des informations, il suffit souvent de poser les bonnes questions. Un art qui demande un peu d'exercice et de connaître les techniques qui font mouche.

Savoir bien formuler une critique
Délais non respectés, erreurs, oublis... Ces faux-pas de vos collègues vous agacent. Pour que vos critiques portent leurs fruits, apprenez à bien les exprimer.

10 erreurs à éviter dans ses Powerpoint
Ennuyeuse, brouillonne, illisible, indigeste... Une présentation peut avoir bien des défauts. Les astuces pour éviter que votre auditoire ne décroche.

Rédiger des synthèses percutantes
Pour être réussie, une synthèse doit être claire et concise. De la méthode et quelques astuces suffisent pour se prêter à l'exercice avec succès.

Savoir travailler dans l'urgence
Une réunion à préparer pour demain, un rapport à rendre pour hier... Quand travailler devient une course contre le temps, certains réflexes sont bien utiles.

Les 15 clés pour obtenir ce que vous voulez
Une augmentation, un nouveau bureau, des jours de congés, des horaires aménagés... Demander est un exercice délicat. Voici comment bien s'en sortir.

Les clés pour décider vite et bien
Vous n'avez aucune visibilité et votre supérieur hiérarchique ne cesse de vous mettre la pression ? Prendre une décision peut se révéler délicat et stressant. C'est pourtant ce qu'on attend d'un manager.

Ecrire des emails pro efficaces
Quelle longueur doit faire un email pour être lu ? Qui mettre en copie ? Faut-il demander un accusé de réception ? Conseils.

Faire entendre son point de vue
Des collègues arc-boutés sur leurs positions, un interlocuteur centré sur son problème ou sur la défensive... Il n'est pas toujours simple de faire entendre ses idées.

Savoir se présenter en 2 minutes
Avant une réunion, à un cocktail, dans un ascenseur... Les situations où l'on est amené à parler de soi de la manière la plus concise possible ne manquent pas. Autant s'y préparer.

Réussir un graphique
Quelle représentation choisir pour restituer clairement des données complexes ? Et quels outils utiliser pour mieux faire passer son message ?

Obtenir plus grâce à la diplomatie
Elle peut vous permettre d'éviter les conflits ouverts, faire passer ses critiques, éluder les questions délicates. Voici comment s'y prendre.

Gérer un collègue qui ne vous aime pas
Qu'elle vous tienne constamment des propos désobligeants ou vous dénigre dans votre dos, travailler avec une personne qui vous est hostile n'est pas une situation facile à vivre.

Améliorer sa répartie
Avec ou sans humour, l'art de la réplique nécessite une gymnastique intellectuelle difficile. Des méthodes existent pourtant pour ne plus rester coi face à un interlocuteur.

Comprendre les bases de la graphologie
Forme des lettres, place du texte dans la page, pression du trait... Autant de signes qui aident à décrypter la personnalité d'un candidat. Les grands principes de la discipline.

10 pistes pour perfectionner son anglais
Au quotidien ou pendant les vacances, sérieusement ou de manière ludique... Il existe bien des alternatives au traditionnel cours d'anglais du soir.

Développer son influence
Etre plus écouté, mieux obéi ou plus rapidement informé ne dépend pas seulement de sa position hiérarchique mais aussi de l'influence que l'on exerce sur les autres.

Réussir une séance de brainstorming
Trouver la solution à un problème en stimulant la créativité d'un groupe de collaborateurs : c'est ce que permet un brainstorming.

Apprendre à dire non
Répondre à toutes les sollicitations de son manager ou de ses collègues se révèle vite épuisant. Quand dire non ? Comment y mettre les formes ? Réponses.

Apprendre à résister à la pression
Toujours plus haut, toujours plus vite, toujours plus fort... La vie d'un cadre se résume bien souvent à une course aux objectifs. Mais la pression ne vient pas toujours des autres.

Surmonter son trac
Cela passe par une préparation psychologique, un environnement sous contrôle, un sujet maîtrisé, un état d'esprit positif...

Construire un rétroplanning efficace
Partir de la date à laquelle un projet doit être rendu pour fixer dans le temps les différentes étapes de sa réalisation, tel est principe du rétroplanning. Voici les outils pour vous aider à le réaliser.

Dépendre de plusieurs managers
Gestion des priorités, du volume de travail, des personnalités... Le management collectif présente bien des difficultés pour le collaborateur qui y est soumis. Mais aussi des opportunités.

Développer sa confiance en soi
La confiance peut nous faire défaut dans certaines occasions, sans pour autant relever d'une timidité excessive. Les conseils d'un coach spécialisé pour surmonter huit situations à risque.

Choisir la bonne stratégie pour négocier
Des arguments a priori inébranlables ne suffisent pas à sortir vainqueur d'une négociation. Encore faut-il savoir les avancer. Les conseils pour mettre en oeuvre une stratégie gagnante.

Savoir répondre aux journalistes
La rencontre avec les journalistes ne s’improvise pas. Les conseils de Philippe Grange pour faire passer ses messages-clés... sans trop en dire.

Prendre vite les bonnes décisions
Evaluer les situations en un clin d'œil, connaître les pièges de l'urgence, maîtriser son intuition : voici comment faire les bons choix... même sous pression.

Interpréter les gestes et le langage de vos interlocuteurs
Décrypter les messages corporels et les codes de langage : c'est ce que permet la programmation neuro-linguistique.

S'organiser pour gagner en efficacité
Environnement de travail, gestion des e-mails, échanges avec ses collègues... Cinq conseils pour optimiser sa productivité.

Réussir sa prise de parole en public
Vous devez animer une réunion, une conférence ou une table ronde ? Voici les conseils à suivre pour gérer votre appréhension et faire bonne impression auprès de votre public.

Organiser des réunions efficaces
Une réunion doit être préparée et ses objectifs partagés par tous les participants. Sa réussite repose sur les compétences de l’animateur...

Les techniques pour développer sa créativité
Procéder par analogie, reconfigurer la réalité, faire appel à l'imaginaire...

Cinq astuces pour décompresser
Hiérarchiser les problèmes, dédramatiser, apprendre à se relaxer... Les conseils pour mieux résister au stress.

Etre bon au téléphone
Les conseils pour passer l'obstacle du standard, employer le ton adéquat, savoir capter l'attention...

Les 10 objections les plus fréquentes... et leur parade
Vous êtes trop cher ! Je suis très satisfait de mon fournisseur actuel... Les techniques pour contrer les objections les plus courantes.

Dominer ses accès de colère au travail
Identifier les déclencheurs de sa colère, accepter les imperfections et les compromis... et renoncer à l'excellence à tout prix.

Savoir convaincre
Préparer une stratégie plutôt qu'un argumentaire, comprendre son interlocuteur, adopter le ton juste...

Savoir expliquer
Comment s'adapter à son interlocuteur ? Etre sûr qu'il ne perde pas le fil ? Quelle méthode choisir parmi la dizaine disponible ?

Les 10 méthodes de la prise de décision
La prise de décision fait partie du quotidien professionnel. Devenez un véritable décideur.

Dix astuces pour devenir un bon négociateur
Respiration, rythme du discours, modulation de la voix, posture... Certaines techniques permettent d'accroître son pouvoir de persuasion.

Préparer une négociation
Une bonne préparation, c'est une négociation à moitié gagnée. L'information en est le nerf de la guerre.

Savoir improviser
L'art d'improviser ne s'improvise pas. Cadrer son discours, stimuler son imagination... Tous les conseils pour réussir ce tour de force.

10 idées pour gagner 1 heure
Vous manquez de temps pour boucler tout ce que vous avez à faire dans votre journée ? Voici 10 conseils pour vous aider à gagner un temps précieux.

Savoir rédiger un rapport
Le rapport étant un document argumenté sur une question précise, sa réalisation s'avère délicate.

Gérer son temps
Contrôler son temps, c'est tout d'abord savoir prévoir et planifier les tâches. Mais pas seulement, car les "voleurs de temps" sont partout en entreprise.

Réguler le stress
Gérer son stress, c'est bien, mais pas suffisant. Le manager se doit aussi de veiller à son équipe, de la placer dans des conditions favorables et de réagir en cas de crise.

Cinq conseils pour une prise de notes efficace
Problèmes de rapidité, trous de mémoire, idées désordonnées… Les conseils pour aborder cet exercice avec sérénité.

Apprendre à cerner l'autre
Savoir rapidement à qui on a affaire pour choisir le ton et les arguments qui feront mouche, c'est ce que permet la Process Com.

Savoir capter l'attention de son auditoire
Réussir son entrée et sa sortie, bien se servir de ses notes, savoir présenter ses visuels, adopter le ton et la gestuelle appropriés...

Mieux utiliser Word
Sommaire dynamique, suivi des modifications, raccourcis clavier :
ce qu'il faut savoir pour gagner du temps.

Dix astuces à connaître sous Excel
Raccourcis, outils cachés et astuces de présentation : découvrez dix fonctions méconnues du tableur de Microsoft qui vont vous simplifier la vie.

Devenez maître dans l'art de faire parler
Obtenir des informations, entretenir le dialogue, tester un interlocuteur... Voici comment maîtriser l'art du questionnement.

Cinq conseils contre le trac
Gorge sèche, mains qui tremblent, difficultés à s'exprimer… Les conseils d'un spécialiste pour apprendre à faire face.

Automatiser le classement de ses e-mails
Vous en avez assez de trier vos e-mails un par un ? La plupart des messageries savent le faire pour vous. Voici la marche à suivre.

Détecter et corriger ses défauts professionnels
Savoir se remettre en cause et écouter les autres sont des prérequis.

Savoir dire "non" en cinq étapes
Les conseils pour vous entraîner à dire non et réellement s'y tenir.

Travailler son charisme
Etre observateur et savoir communiquer sont les deux clés du charisme. Des domaines où chacun peut progresser.

Cinq astuces pour apprendre une langue
Trouver un correspondant, partir en vacances ou lire Harry Potter en anglais : il est possible de découvrir une langue dans sa vie quotidienne.

15 résolutions pour repartir du bon pied
Une "to do list" vierge, c'est si rare. La rentrée reste le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions. Pas trop, juste quelques-unes, à écrire noir sur blanc.

Les clés pour bien choisir son coach
Aucune législation n'encadre la profession, c'est pourquoi il faut être vigilant sur le choix du coach. Voici les conseils pour faire le bon choix.