15 check-lists pour le travail La check-list de la prise de parole en public
1. Prendre connaissance des contraintes
Durée : temps mis à disposition ou jugé optimal
Lieu : configuration de la pièce, équipements disponibles (ordinateur, rétroprojecteur, micro...)
Public : caractéristiques de l'auditoire (niveaux hiérarchiques, métiers, structure à laquelle ils appartiennent...)
Contenu : se faire préciser le thème de l'intervention, mais aussi celui des autres intervenants pour éviter les redites
2. Préparer son intervention
Structurer la trame de son intervention
Préparer en parallèle les slides de la présentation qui appuient et illustrent le discours
Soigner particulièrement l'introduction et la fin de la prise de parole
3. Répéter à l'avance
Se chronométrer pour contrôler le timing
Vérifier que les parties s'enchaînent correctement et que l'exposé est limpide
Reprendre les passages jugés trop compliqués
4. Se préparer à la prise de parole
Respirer profondément et avec le ventre
Echauffer sa voix en baillant
Détendre son corps, en particulier les épaules
Se projeter mentalement dans la salle de l'intervention
5. Assurer pendant la présentation
Moduler sa voix en fonction du contenu du discours
Utiliser son corps pour faire passer le message
Regarder le public pendant l'intervention
Se tenir droit