Selon un récent sondage, 52 % des salariés français dorment mal la nuit du dimanche au lundi, par appréhension de la semaine de travail. Ressentez-vous aussi ce malaise et que faites-vous pour le réduire ?
Vivez-vous mal la transition entre le week-end et la reprise du travail le lundi ? Comment cela se manifeste-t-il ?
Le lundi est toujours difficile car la pression et l'actualité nous rappellent à la réalité du monde professionnel à la seconde où on arrive en entreprise.
Quelles solutions avez-vous trouvées ?
Afin d'évacuer totalement et de profiter sereinement de mon week-end jusqu'au dernier moment, je m'organise pour faire un point sur les dossiers en cours le vendredi soir, ce qui me permet d'avoir une visibilité des le lundi matin des priorités.