Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
Mieux vaut dormir 20 min et être en forme devant son écran, que de ne pas s'arrêter et faire semblant de travailler! C'est normal ce besoin de sommeil après le déjeuner, vivement que tout le monde le reconnaisse! Avec une petite sieste, on peut même rester plus tard le soir au bureau...
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Si on leur donne le choix et on ne les fait pas passer pour des fainéants, oui. La sieste est un besoin naturel.
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
Obliger les sociétés de plus 50 personnes à avoir des salles de sieste, dans la mesure où la nature du travail le permet.