Journal du Net > Management > Contributions > Victime d'un burnout, comment vous en êtes-vous sorti ?

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Fatigue mais impossibilité de dormir, émotions incontrôlables, mal-être généralisé... Le stress professionnel est un jour devenu ingérable pour vous. Jusqu'à ce que vous repreniez le dessus. Racontez-nous.

Participez

 Congés sans solde  

Veronique , Montpellier

Comment s'est manifesté votre burnout ?

Maladie: j'ai eu des nodules à la thyroïde. Grand ras le bol, plus aucune motivation, envie de tout lâcher et de ne plus venir bosser.

Qu'avez fait pour remonter la pente ?

Un congé sans solde d'une année pour faire le point et envisager une reconversion. J'envisage d'aller faire le chemin de St Jacques de Compostelle.

Publié le 20 octobre 2008

Pierre
Le sport oui, mais je travaille du matin au soir, et le samedi du matin tôt à 15, 16h, et après courses, et aide aux tâches ménagères, le dimanche un peu au lit et bricolage dans maison de 4 ans, cela par contre fait oublier nos chefs, il n'y a qu'à, faut qu'on...
Et une année sans solde, il faut avoir un gros salaire...
Frédéric Henri
D'accord pour prendre un congé sans solde même si pendant un an, il faut faire bouillir la marmite  !
Mais après que faire pour revenir dans le monde du travail ?  J'ai 47 ans et je pense que ce n'est pas simple d'en sortir... Et surtout pas facile par la suite de retrouver une activité. Je ne sais pas s'il existe des endroits où le sport, le suivi psychologique seraient menés de concert. Si vous avez des adresses, je suis preneur
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