Selon un récent sondage, 52 % des salariés français dorment mal la nuit du dimanche au lundi, par appréhension de la semaine de travail. Ressentez-vous aussi ce malaise et que faites-vous pour le réduire ?
Vivez-vous mal la transition entre le week-end et la reprise du travail le lundi ? Comment cela se manifeste-t-il ?
Pour moi, tout est une question du plaisir que l'on prend dans son poste. Quand je suis épanouie au travail, avec de la motivation, de la reconnaissance, ce qu'il faut de pression pour stimuler la semaine, tout va bien. Je reprends même sans arrêt mes proches qui me disent "bon courage pour la semaine" ! Mais quand ça se détériore, là, c'est la boule au ventre dès l'après-midi. Pour moi, c'est signe qu'il faut partir...
Quelles solutions avez-vous trouvées ?
Chercher ailleurs. Pour moi, la motivation à aller travailler le matin est le meilleur indicateur de l'intérêt que l'on porte encore à son poste.