Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
La sieste avant la reprise du travail est un puissant stimulateur pour produire un travail de qualité. J'ai été présentateur du journal télévisé pendant une quinzaine d'années sur une chaîne de TV publique. Je peux vous assurer que je ne dérogeais jamais à ma sacro-sainte règle que j'étais fixée : dormir 1/2 heure entre 13h30 et 14h avant d'aller en salle de rédaction : Résultat : l'usia (us Information Agency) m'a plébiscité meilleur journaliste congolais de l'année 1991. D'où un séminaire de 6 semaines aux usa sur le "rôle des médias". Mais ma plus grande récompense, dans ce domaine, aura été : les appels quasi unanimes de "reprendre l'écran" de la part des résidents de Kin et Brazza, les 2 capitales les plus rapprochées du monde. Ces 2 villes humanisent, par leur métissage de l'Afrique et de l'universel, le 2ème fleuve le plus puissant au monde, le fleuve Congo. Comme quoi, la sieste serait certainement la mère du bien et du beau...
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Bien sûr que oui. Tout est question de démarche managériale fondée sur le partage de l'information vérifiée sur les effets bénéfiques de cette approche (la sieste) sur la productivité de l'entreprise. Et dont les effets induits seraient profitables aux travailleurs, aux familles et aux sociétés en général.
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
La confiance dans le potentiel de l'individu ; l'équité ; les activités cognitives et ludiques fédératives et épanouissantes ; un leadership ouvert sur une vision participative, etc.