Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
Dormir ne serait-ce 15 minutes après déjeuner le midi m'apporte un bien fou car je me sens en forme pour accomplir mon après midi de travail. Autrement, je me sens lasse et j'ai du mal à me concentrer.
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Tout dépend des gens, j'en ai parlé à certains qui refusent vraiment s'ils ne sont pas chez eux sur leur canapé ou dans leur lit.
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
Installer des divans propres pour s'allonger, dans un coin calme. Et de beaux décors sur les murs. Une télé ou de la musique douce de fond.