Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
Je retrouve de l'énergie et de la lucidité pour l'après-midi après une sieste de 20 à 30 mn dans ma voiture vers 13H30. Je le fais uniquement lorsque je suis stressé et fatigué.
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Certains seraient volontaires mais cela pose un problème de logistique : où faire la sieste et quand la faire ?
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
Pouvoir se déchausser dans le bureau car cela détend mais gros problème d'odeur et de look surtout en bureau paysager.