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Pour ou contre la sieste au travail ?

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Pour ou contre la sieste au travail ?

Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?

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La sieste : oui

Marc

Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?

Maintenant, il devient intéressant d'être un fumeur dans une entreprise. Ils doivent fumer à l'extérieur, un espace/abri leur est aménagé. Cela devient très convivial, des échanges inter-services se font, alors pour les non fumeurs et les autres aussi... Une pause après déjeuner serait la bienvenue. Elle permettrait, à condition que le cadre s'y prête - transat, ambiance musicale zen - de se ressourcer quand le stress se fait trop sentir, que le dos est bloqué et les cervicales coincées.

Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?

C'est comme tout, certains oui d'autres non. En tout cas, je prône la sieste pour les non fumeurs qui eux ne font pas au minimum 1h de pause cigarette par jour.

Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?

Des massages habillés dans un local adéquat sur les cervicales et haut du dos.

Publié le 26 juillet 2007

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