Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
Les petites minutes nécessaires sinon indispensables à toute activité à "journée continue".
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Oui
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
Massage sur lieu de travail, 30 minutes de gymnastique quotidienne, étirements et détente, peu après la pause déjeuner, suivi de la sieste de 10-15 min.