Journal du Net > Management > Contributions > Pour ou contre la sieste au travail ?

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Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?

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 En cas de coup de pompe, les performances en souffrent...  

Anne , Marseille

Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?

Après le repas même léger de midi, et quand on travaille à un rythme fort soutenu, le coup de pompe du début d'après midi est redoutable. Et les performances sont moyennes : rapidité de traitement, oreille attentive au client... tout cela est en sommeil !

Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?

Je pense franchement que ceux qui le souhaitent - et pas forcément tous les jours de façon sytématique - devraient pouvoir recharger les batteries.
Le temps de travail de l'après midi est encore long...


Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?

Instaurer une pause de 10 à 15 minutes systématique les après-midi.
Je n'en ai aucune et certains soirs je sors plus que vidée du travail (clientèle de visu, au téléphone, gestion de dossiers, tout cela en même temps.)


Publié le 27 juillet 2007

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