Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
En cas de coup de pompe, les performances en souffrent...
Anne, Marseille
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
Après le repas même léger de midi, et quand on travaille à un rythme fort soutenu, le coup de pompe du début d'après midi est redoutable. Et les performances sont moyennes : rapidité de traitement, oreille attentive au client... tout cela est en sommeil !
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Je pense franchement que ceux qui le souhaitent - et pas forcément tous les jours de façon sytématique - devraient pouvoir recharger les batteries.
Le temps de travail de l'après midi est encore long...
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
Instaurer une pause de 10 à 15 minutes systématique les après-midi.
Je n'en ai aucune et certains soirs je sors plus que vidée du travail (clientèle de visu, au téléphone, gestion de dossiers, tout cela en même temps.)