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Pour la sieste flash au travail

 Pour la sieste flash au travail  

Claude , Orly le 27 août 2007

Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?

Personnellement, je fais tous les jours une "sieste flash". J'ai appris à la faire. Je m'asseois dans un fauteuil, je ferme les yeux je fais le vide de mes soucis. Cette sieste dure 1/4 et ensuite je peux repartir. Je la fais à n'importe quel moment de la journée. Je travaille beaucoup, je me couche très tard parce que j'ai des réunions et si je ne faisais pas cette sieste je ne tiendrais pas le coup. Pour apprendre à la faire, il faut prendre un objet dans les mains et quand cet objet tombe il vous signale que la sieste et terminée et cela vous réveille.

Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?

Je pense. On ne parle pas de sieste royale qui dure 90 minutes, ni sieste coquine, mais 1/4 est largement suffisant pour se retrouver en forme.

Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?

Faire ce qui leur plait pendant leur pose. Peut-être des massages.
 
 

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