Les Français dormiraient 6h58 en moyenne en semaine, soit 1h30 de sommeil perdue en 50 ans. Des experts conseillent la sieste au travail. Qu'en pensez-vous ?
Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?
Une micro-sieste, c'est tellement reposant ! Quelle énergie regagnée... A la fois pour celui qui la fait et... pour l'entreprise qui embauche ! C'est tout bénéf pour les 2 parties...
Et, puisqu'on en est à "instaurer la sieste pour les adultes" (ce qui, vous l'aurez compris, me semble fort sensé !), pourrait-on m'expliquer pourquoi dès la 2e année de maternelle, sous prétexte que l'on manque de place, on supprime la sieste de nos enfants, alors même qu'ils doivent combiner apprentissage et croissance ? Et ça, c'est franchement insensé !
Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?
Probablement, pour une majorité... Mais, pour certains, lancés dans un rythme effréne depuis des années, cela pourra sembler compliqué: le stress du travail peut être comme une drogue...
Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?
Des stages "hors boulot" entre collègues pour découvrir les autres autrement qu'avec une pression sur le dos...