Journal du Net > Management > Contributions > Pour ou contre la sieste au travail ?

Oui pour la sieste mais pas sur une chaise

Marie-Christine , Roissy-En-Brie

Quels changements, positifs ou négatifs, pourrait apporter l’instauration de la sieste ?

Il est scientifiquement prouvé qu'il y a une baisse de vigilance en début d'après-midi et que 10 à 20 minutes de sieste rechargent les batteries.

Pensez-vous que les salariés seraient volontaires pour faire une sieste au travail ?

Oui dans la mesure où la sieste n'est pas imposée. Beaucoup de personnes qui font la sieste sont obligées de se cacher pour ne pas être prises en flagrant délit de dormir sur le lieu de travail. C'est moralement inconfortable. De se savoir dans son droit serait déstressant.

Quelles autres idées avez-vous pour améliorer le bien-être des salariés ?

J'ai essayé de faire la sieste pendant ma pause déjeuner, mais où ? Dans la voiture ? Il fait froid en hiver. A mon poste de travail ? Sur une chaise et sur la table, c'est pas bien, on est mal. Sur un lit ? Vous connaissez beucoup d'entreprises qui en disposent, à part les hopitaux et les hotels et les écoles maternelles ? Voilà la question pratique qui reste en suspens: le lieu, l'équipement, le financement de l'opération.

Publié le 16 septembre 2007

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