Bien choisir son mobilier

Une chaise mal adaptée et le travail devient un supplice. © Artfamily - Fotolia.com
Au travail, il est nécessaire d'avoir un mobilier adapté à ses besoins ou à sa morphologie. Travailler plusieurs heures par jour en posture statique implique un poste de travail ergonomiquement adapté. Ecran à la hauteur des yeux, chaise confortable, clavier en face des mains… Prendre en compte ces facteurs est indispensable pour le confort, mais aussi pour la santé.
Un mobilier inadapté aux besoins est souvent générateur de Troubles Musculo Squelettiques (TMS) au niveau de la nuque, des épaules, des lombaires, des coudes et du poignet. Si elles se prolongent, les douleurs peuvent devenir irréversibles.
Si vous ressentez des douleurs à cause de votre mobilier, demandez au plus vite un réaménagement de votre espace de travail.