Utilisez une balle de tennis pour éviter les courbatures dans l'avion

Faire rouler une balle de tennis sous vos pieds évite les courbatures. © samards - Fotolia.com
"Emmenez une balle de tennis avec vous quand vous voyagez", conseille Brian Povinelli, le responsable mondial des marques Westin et Le Méridien.
Pour lui, une balle de tennis est très utile en voyage. "Faites-la rouler sous vos pieds et même sous vos cuisses pour éviter les douleurs et les courbatures. C'est petit, ça ne coûte rien et c'est facile à remplacer".