Carole Gabay : Dernier contenus/account/carole-gabay-1614frSat, 03 Oct 2026 03:13:36 +0200Sat, 03 Oct 2026 03:13:36 +0200L'épanouissement personnel au quotidien par la sophrologiehttps://www.journaldunet.com/management/efficacite-personnelle/1107429-l-epanouissement-personnel-au-quotidien-par-la-sophrologie/L'épanouissement est une notion subjective, caractérisée par un état de bien-être interne. Cette sensation souvent malmenée par une société anxiogène, semble parfois inaccessible. Pourtant, il existe certaines "méthodes douces", telle la sophrologie, afin d'améliorer cette confortable disposition.]]>Fri, 09 Dec 2011 11:23:32 +0100https://www.journaldunet.com/management/efficacite-personnelle/1107429-l-epanouissement-personnel-au-quotidien-par-la-sophrologie/1