Trop parler du perso

"On passe une majorité de son temps au bureau et il est donc inévitable d'être amené à parler de sa vie personnelle de temps en temps", affirme Sylvaine Pascual. Un tel comportement est tout à fait sain et permet même de renforcer les liens entre les collaborateurs.

Poussé à l'excès, il peut en revanche vite s'avérer néfaste pour vous mais aussi pour vos collègues. "Comme toujours, tout est une question d'équilibre, confirme Sylvaine Pascual. Il ne faut pas sans cesse ramener ses problèmes personnels sur le tapis." Vous ne devez pas oublier de délimiter une frontière entre votre vie de bureau et votre vie de famille.