Jet Lag Genie, pour lutter contre le décalage horaire

jetlaggenie aide à annihiler rapidement les effets du décalage horaire.
JetLagGenie aide à annihiler rapidement les effets du décalage horaire. © JetLagGenie

Si les destinations lointaines font rêver, elles impliquent un décalage horaire non sans conséquence. Sommeil perturbé, fatigue... Récupérer d'un voyage peut parfois prendre du temps et empêcher d'être efficace dès le retour. Pour accompagner l'utilisateur dans cette transition d'un fuseau horaire à l'autre, l'application Jet Lag Genie est idéale. En configurant quelques paramètres, tels que l'heure de lever habituelle, le pays d'origine et celui dans lequel on a séjourné, Jet Lag Génie dresse une liste d'étapes à suivre pour se remettre rapidement du décalage horaire. L'appli conseille, par exemple, de se coucher à telle heure ou encore d'éviter les endroits trop lumineux à certains moments de la journée.