Jouer sur la lumière pour gagner en concentration

un éclairage homogène favorise la concentration.
Un éclairage homogène favorise la concentration. © Goran Bogicevic - Fotolia

Si vous devez plisser les yeux pour lire ou si vous êtes totalement absorbé par votre écran car il est votre seule source de clarté, vous perdez inévitablement en concentration. Car un manque de lumière ou un mauvais éclairage nuit au dynamisme au travail. Au contraire, "il faut répartir de façon homogène la lumière dans l'espace", conseille Marc Chaine, consultant en aménagement de bureaux spécialisé en feng shui.

Surtout, favorisez autant que possible l'éclairage naturel, en ouvrant grand les stores. Pour rester durablement concentré sur son poste de travail, il est aussi recommandé de placer une lampe de bureau afin d'accroître la luminosité et aider à rester alerte.