En profiter pour aller discuter avec un collègue

trompez l'ennui et la fatigue en vous montrant sociable.
Trompez l'ennui et la fatigue en vous montrant sociable. © Yuri Arcurs - Fotolia

Parfois, solitude et ennui vont de pair. C'est surtout vrai lorsque vous devez vous atteler à une tâche qui ne vous emballe guère. Dans ces cas-là, prenez un break et allez discuter avec un collègue.

Cela vous sera bénéfique à deux titres. D'abord, parler avec quelqu'un, et ainsi sociabiliser, reboostera vos capacités cérébrales et vous tiendra en éveil. Ensuite, cela vous permettra de vous intéresser au travail de l'autre et comprendre un peu mieux ce qu'il fait. On est toujours plus efficace lorsque l'on comprend comment notre action s'intègre dans un processus plus large, on détecte d'éventuelles synergies et on comprend comment on pourrait faciliter le travail des autres.