Plus de concentration

Pour se débarrasser de ses problèmes de concentration, le tir à l'arc peut apprendre à canaliser son attention. © Agence DER - Fotolia / JDN

"En plein dans le mille !" Pourquoi ne pas travailler sa concentration, sa précision, son application, dans un contexte ludique ? D'autant plus que le résultat de ses efforts est immédiatement visible et palpable.

Le tir, que ce soit à l'arc ou au pistolet, peut beaucoup apporter aux cadres qui travaillent dans un environnement dynamique, stressant, où l'interactivité et la réactivité sont très fortes. "Savoir faire preuve d'un bon niveau de concentration, arriver à mettre de côté tout le reste autour est en effet un atout important", assure Guillaume Fernandez.

Le tir à l'arc développe aussi le goût de l'effort, la persévérance et impose une grande rigueur, ainsi qu'une bonne dose de maîtrise de soi.

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