Le régime sandwich : une vraie menace

"Le régime sandwich est la porte ouverte à toutes les pathologies, en particulier aux problèmes circulatoires. Il apporte trop de sucres lents", explique le médecin. Chez les femmes, une surconsommation se traduit ainsi par une morphologie trop maigre en haut du buste et une prise de ventre. D'une manière générale, il faut proscrire le pain du repas de midi. Le pain, c'est à réserver au petit-déjeuner, en prenant garde aux pains industriels, trop riches en sucres.