Après une journée de travail intense ou pénible, il est parfois difficile de faire la coupure et de reprendre pied dans la vie extra-professionnelle. Vous êtes irritable, absent ou préoccupé et pas toujours agréable à vivre pour votre entourage ?
Voici une sélection d'activités qui prennent peu de temps et qui aident à tirer un trait sur sa journée professionnelle. Tentez l'expérience avec l'une d'entre elles.
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