Prendre l'apéro pour se dynamiser

L'apéro est un rituel sacré, synonyme de détente et bien souvent de congé. Lorsqu'il est difficile de faire la rupture avec les tracas professionnels, offrez-vous un apéritif digne de ce nom et profitez-en pour vous sentir en week-end le temps d'une soirée. 

Dressez une jolie table, offrez-vous quelques petits fours et surtout préparez une bonne rasade de... jus de fruits. Attention, si l'alcool peut procurer un sentiment euphorique, les contreparties sont nombreuses. Optez plutôt pour les boissons dynamisantes suivantes : jus de tomate et citron vert ou pamplemousse rose et mandarines. Vitamine C garantie !

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