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Du sport et un suivi sérieux

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après avoir entré son profil, on s'équipe.
 
Après avoir entré son profil, on s'équipe. ©  L'Internaute Magazine
 

 

Le profil est important. Il sert à votre entraîneur virtuel pour élaborer des programmes personnalisés, selon le but que vous souhaitez atteindre.

Ces objectifs peuvent être : mincir, muscler certaines parties de votre corps (cuisses, épaules...) ou simplement vous maintenir en bonne forme.  

Votre entraîneur est alors prêt à vous peaufiner un programme sur 30 jours, avec des objectifs quotidiens particuliers : perte de X calories, gagner en endurance...
première approche le suivi vie saine entraînements l'équipement pendant l'entraînement brûler les calories
Première approche Le suivi Vie saine Entraînements L'équipement Pendant l'entraînement Brûler les calories
Précédente En savoir plus Publié le 11/06/2009 Suivante
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