Atout n°5 : savoir résister au stress

Le stress du patron de PME n'est pas celui du chef de service d'une grande entreprise. Certains facteurs sont communs : la charge de travail, la pression du temps, les impératifs des clients... Mais quand le manager souffre avant tout du manque de latitude dont il dispose pour résoudre les problèmes sous sa responsabilité, le chef d'entreprise doit, lui, au contraire composer avec sa solitude face aux décisions et aux risques qu'il prend.

Un changement de position qu'il est important d'anticiper avant de faire le grand saut. En revanche, les solutions pour maîtriser ce stress sont universelles. Il s'agit avant tout de prendre du recul et de se ménager du temps pour le sport, les activités extra-professionnelles, la vie de famille. Arriver à relativiser le soir et le week-end pour mieux faire face la semaine.