Se tenir droit

Avec une bonne posture, vous gagnez en prestance. © Fotoskat - Fotolia.com / iStockphoto / Thinkstock / Photomontage JDN

Pourquoi ? On ne le répète pas assez, mais une grande partie de la transmission d'un message passe par le non-verbal. Si ce que vous dites a évidemment de l'importance, ce que vous montrez en a tout autant, voire davantage. Il est donc vital pour un orateur de prendre la mesure de l'image qu'il renvoie. A commencer par sa prestance.

La technique du comédien. Pour les comédiens, le corps est un instrument de travail. Et leurs efforts portent, entre autres, sur leur posture scénique. Sous cet angle, la verticalité du corps est primordiale. "En se tenant bien droit, sans lourdeur, certains gagnent un ou deux centimètres, rappelle Luc Tessier d'Orfeuil. Cela leur confère davantage de présence tout en libérant leur voix." Là encore, l'orateur doit se garder de relâcher son effort au cours de son intervention en se recroquevillant au bout de 5 minutes.