Prendre le temps de la réflexion

"Pour donner le meilleur de vous même, il est nécessaire de savoir où vous étiez, où vous êtes, et où vous serez", constate Taylor.
"Les personnes qui réussissent profitent dès le réveil d'un moment de solitude et de calme pour faire cette chose en premier. Elles réfléchissent, méditent, se demandent quels sont les buts accomplis, où en sont les projets en cours, quelles sont les tâches à accomplir prioritairement pour la journée à venir", reprend la spécialiste.