Soyez bien dans votre corps

Rien ne vaut une bonne nuit de sommeil avant le Jour J. © Olly - Fotolia.com
Peu importe vos appréhensions, il faut que vous soyez bien dans votre corps pour le premier jour. La première impression est capitale !
Très souvent, c’est elle qui va conditionner la façon dont vous serez perçu par la suite. L'aspect extérieur est plus que jamais important.
Pour être au top physiquement et relever tous les défis, détendez vous et dormez un maximum avant le jour J. Vous pouvez aussi aller chez le coiffeur ou vous acheter de nouveaux vêtements quelques jours avant. L’important est de se sentir attrayant et bien dans son corps pour renvoyer une image positive.