Comment faire face à la solitude ?

Les espaces de coworking sont un bon moyen de rompre la solitude. Ils sont en plein boom. © kzenon - 123RF
La solitude est le gros problème d'un travailleur indépendant. Benjamin Cambresy y a été confronté.
"J'ai travaillé un an tout seul. C'est dur, il faut se discipliner, personne n'est là pour nous fliquer. Le souci c'est que l'on bosse souvent de chez soi donc il est difficile d'établir une frontière entre la vie privée et la vie pro. Le mieux est de travailler aux mêmes heures que les salariés, mais il faut de la discipline. La solution que j'ai adoptée c'est de travailler dans des bureaux partagés. Le coworking m'a apporté énormément. Vous trouverez sans peine une infrastructure".
Quoi qu'il en soit, détendez-vous : "Rien de tel que de rigoler avec ses amis. Maintenez une vie sociale. Il est aussi important de s'imposer des vacances régulières, même si vous n'avez pas de congés payés", conseille Alain Fernandez.