Faites de grosses courses et moins souvent

Faire les courses une fois par mois éloigne le risque d'effectuer des achats compulsifs. © industrieblick - Fotolia.com
Moins vous passez de temps à l'épicerie, moins vous dépenserez.
"Pensez à la dernière fois que vous êtes allé dans un magasin pour acheter seulement quelques articles", écrit Wagasky dans son livre "Living a Beautiful Life on Less." "Avez-vous seulement acheté les quelques articles dont vous aviez besoin ou avez-vous dépensé un peu plus ? Avez-vous effectué un achat compulsif à cause de cette adorable disposition en tête de gondole ou parce qu'il s'agissait d'une trop bonne affaire pour résister ? Ça arrive. Faire les courses moins souvent éloigne ce genre de tentations."
Wagasky fait ses courses seulement une fois par mois, mais ne vous sentez pas obligé de changer radicalement vos habitudes d'achat. Commencez doucement, encourage-t-elle. "Si vous faites les courses trois fois par semaine, essayez d'y aller une fois seulement cette semaine." Vous pouvez vous entraîner pour finir par n'y aller qu'une fois par mois.