Le jorkyball, pour décompresser à quatre

A mi-chemin entre le foot et le squash, deux équipes de deux s'affrontent sur un terrain de 5 mètres par dix, entourées de murs ou de plexiglas, et s'échangent une balle de la taille d'un ballon de handball.

L'objectif ? Tout comme au football, marquer au moins un but de plus que l'adversaire. Un sport qui mêle adresse, solidité des appuis et qui, par l'enchaînement de petits gestes qu'il impose, permet de solidifier le bas de vos jambes. A noter qu'ici aussi, l'effort est intense au niveau cardiaque.

Règlement : Jorkyball