Colporter des ragots

"Une grande partie du stress en entreprise est liée à la piètre qualité des relations interpersonnelles", note Sylvaine Pascual. Une mauvaise ambiance générale va être directement génératrice de stress. Tout comportement du type potins est à proscrire, d'autant plus que, si vos collègues rient à vos moqueries, ils ne pourront s'empêcher de penser que vous devez en dire autant derrière leur dos.

Sylvaine Pascual regrette ces comportements négatifs qui n'ont que pour seul effet de générer de la méfiance. "Il faut essayer de chercher le positif chez les collègues, conseille-t-elle. En s'ouvrant aux autres, on s'inscrit dans une dynamique positive et on réussit à instaurer un esprit de groupe."