Côté alimentaire, évitez le superflu

Selon l'Insee, l'alimentation représente 15,7% du budget des ménages. Avant de faire vos courses, puis pendant, il convient d'adopter plusieurs réflexes :

• Vérifiez vos placards pour éviter les achats en double.
• Etablissez une liste de courses, et programmez des menus pour la semaine
• Comparez les prix au kilo
• Traquez les promotions sur les applications dédiées comme Shopmium ou CouponNetwork.
• Réglez avec vos titres-restaurant : vous disposez d'un plafond de 19 euros par jour en magasin alimentaire.
• Pensez aux applications anti-gaspillage, comme Too Good to Go ou encore Phenix. Fruits, légumes, boulangerie… Certains commerçants proposent des paniers d'invendus à prix cassés.