Aller travailler le matin me rend malade

Vous avez littéralement la boule au ventre. © leungchopan - Fotolia.com
Pour certaines personnes, le simple fait d'aller travailler le matin rend malade. "Au cours de mon parcours professionnel puis de ma vie de coach, j'ai remarqué que beaucoup ont, au sens propre du terme, une vraie boule au ventre lorsqu'ils se rendent au travail", explique Isabelle Perrieux, coach fondateur de Regain Conseil. Les troubles du sommeil comme les insomnies ou la narcolepsie sont également des signes qui doivent alarmer.
"Si votre santé est en jeu, pas de doute, préservez-vous en quittant votre entreprise ou votre secteur d'activité", conseille Isabelle Perrieux.
Emmanuel Fort, coach et dirigeant de Praxis Coaching, partage cette opinion : "Si votre santé se détériore, mieux vaut se protéger en se retirant du jeu via une lettre de démission ou une rupture conventionnelle".