Ne pas prendre soin de votre corps

Prenez exemple sur un certain nombre de milliardaires et faites du sport. © Johannes Lehner - Fotolia.com
Selon Hill, "Personne ne peut profiter d'un succès retentissant sans être en bonne santé". Ce n'est pas une coïncidence si un certain nombre de millionnaires prennent le temps de faire du sport.
Si vous n'êtes pas encore maître de votre corps, voici une bonne nouvelle : la plupart des facteurs à l'origine d'une mauvaise santé (les excès alimentaires, les pensées négatives et le manque d'exercice physique) sont complètement sous votre contrôle.
Si vous êtes pressé, essayez cet entraînement de sept minutes que vous pouvez pratiquer chez vous.