Allez au supermarché moins souvent et faites de plus grosses courses

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Moins vous passez de temps au supermarché, moins vous dépensez, prêche Wagasky. "Repensez à la dernière fois que vous êtes allé au supermarché pour quelques produits seulement, vous êtes-vous contenté de ceux dont vous aviez besoin ou avez-vous dépensé plus ? Avez-vous fait des achats impulsifs motivés par la disposition des produits en tête de gondole ou par l'appel de la bonne affaire ? Ce sont des choses qui arrivent. En allant faire vos courses moins souvent, vous serez moins confronté à ce genre de tentations."
Ne changez pas vos habitudes radicalement. Commencez doucement. "Si vous avez l'habitude d'y aller trois fois par semaine, essayez de réduire à une fois." Petit à petit vous passerez à une fois par mois.