Les mystères du sommeil

SOMMAIRE
Pourquoi dormir ?
» Signes de fatigue
» Une longue évolution
» L'horloge interne
Le sommeil au cours de la vie

Une nuit de sommeil
» Sommeil lent
» Sommeil paradoxal
L'exemple du chat
» Succession de cycles
Train du sommeil
» Le travail nocturne des hormones

Phénomènes étranges
» Rêves
» Somnambulisme
» Narcolepsie
Agenda d'un narcoleptique
» Insomnie

En savoir plus

Sujet illustré


Il représente un tiers de notre vie, paraît si naturel, et pourtant est le résultat d'une longue évolution. Mais que savons-nous du sommeil et de son cortège de phénomènes fascinants : le rêve, le somnambulisme, ou la narcolepsie ?