Achetez moins de viande

Se passer de viande une ou deux fois par semaine seulement peut vraiment faire la différence sur la note de courses. © niloo - Fotolia.com
Une façon simple d'alléger votre note de courses est d'acheter moins de viande. "Essayez de substituer des haricots ou du blé complet à la viande dans vos recettes préférées", conseille Wagask. "Les enchiladas, spaghettis ou ragoûts sont aussi bons sans viande."
Si vous avez du mal à supprimer la viande, commencez par établir un repas sans viande par semaine. Supprimer la viande une ou deux fois par semaine peut faire une différence considérable sur votre facture de courses.