Boostez votre mémoire en 15 leçons

Retenir facilement le nom de ses interlocuteurs, restituer sans hésiter certains chiffres clés, mémoriser rapidement une intervention... Autant d'actes qui représentent de véritables atouts dans la vie professionnelle.

La mémoire est une fonction essentielle du cerveau humain et est à ce titre quotidiennement sollicitée. Aussi est-il important de l'entretenir voire même de la travailler. Voici donc quelques techniques et explications, faciles à appliquer, pour la muscler et vous débarrasser de vos difficultés de mémorisation.