Craquer pendant un discours

Parler en public vous angoisse ? Entraînez-vous. © bst2012 - Fotolia.com

La situation : Devant un gros client, le Codir ou en séminaire, c'est votre prise de parole de l'année. Evidemment, vous êtes un peu tendu et vous tentez bien de gérer votre stress de parler en public. Mais une fois devant l'auditoire, patatras ! Vous bafouillez jusqu'à perdre complètement pied.

La réaction : Personne ne vous en voudra vraiment de ne pas être parfaitement à l'aise à l'oral. En revanche, on risque désormais de vous tenir à l'écart de l'estrade. Si vous souhaitez changer votre image, vous devez vous remettre en selle et retourner au micro dès que possible. D'ici là, entraînez-vous pour réussir votre prise de parole en public.

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