Siège de bureau ergonomique : une sélection pour protéger son dos

Siège de bureau ergonomique : une sélection pour protéger son dos Les longues heures passées assis sur un siège au travail créent des troubles musculo-squelettiques. Une solution pour les prévenir est le fauteuil de bureau ergonomique. Découvrez plusieurs modèles.

Le siège de bureau ergonomique permet de se prémunir contre les douleurs articulaires et les problèmes lombaires. Il est conçu pour des sessions de travail prolongées dans une posture conforme aux recommandations médicales. Pour cela, les modèles de fauteuils ergonomiques adoptent des formes spécifiques. L’assise doit rester droite et présenter une légère inclinaison vers l’arrière pour favoriser la circulation sanguine. Dans l’idéal, le dossier possède une forme courbe afin de s’adapter à la colonne vertébrale.

Il est essentiel de privilégier des sièges de bureau ergonomique que l’on peut ajuster. La hauteur de l’assise et des accoudoirs est complémentaire à l’inclinaison du dossier. Cette modularité permet de s’adapter aux spécificités de son poste de travail tout en respectant certaines préconisations d’usage, comme le positionnement horizontal des avant-bras. Il existe plusieurs systèmes de réglage, comme les mécanismes synchrones, le basculant avec axe décalé ou le contact permanent.

Si les fauteuils de bureau ergonomiques possèdent généralement un piètement à cinq branches, il est conseillé de disposer de roulettes. Assurez-vous qu’elles conviennent avec un type de sol spécifique (carrelage, moquette…) pour le préserver sur le long terme. Idéal pour veiller à votre mobilité et passer d’un poste à l’autre sans contrainte.

Siège de bureau ergonomique : une sélection pour protéger son dos
Siège de bureau ergonomique : une sélection pour protéger son dos

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