Lister ses réussites

Coucher vos succès sur papier vous rendra optimiste. © Alexander Korzh - 123RF
Prenez quelques minutes pour écrire tout ce que vous avez accompli ces dernières semaines. Couchez sur du papier ce qui vous a rendu le plus fier.
Ce petit geste vous aidera à commencer cette nouvelle semaine en toute confiance.
 
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