Ennemi n°9 : Internet

Inutile de vous faire un dessin : il est facile de s'égarer sur Internet. Regarder les photos de vacances de vos proches, lire les réactions à la victoire de votre équipe préférée ou chercher la bonne affaire sur douze sites marchands différents : les moyens de perdre du temps sont infinis.

Au travail, si votre employeur vous laisse une totale latitude sur le Web, il vous revient de vous auto-discipliner. Commencez par éviter les tentations en fermant vos messageries perso, vos pages Facebook ou vos fils Twitter lorsque vous souhaitez vous plonger dans une tâche nécessitant une attention soutenue. Et gardez un œil sur l'heure quand vous prenez une pause virtuelle.