S'emporter face à ses collègues

La situation : En réunion, il vous arrive de vous opposer à vos collègues avec des arguments solides. Mais cette fois-ci, vous avez perdu votre sang-froid et êtes entré dans une colère noire. Un comportement que vous regrettez désormais.

La réaction : Vous savez bien que vous êtes allé trop loin et votre interlocuteur aussi. Un coup de pression, s'il peut s'expliquer, nécessite des excuses. Sans vous flageller au milieu de l'open space, vous pouvez exprimer vos regrets. Un simple mea culpa qui permettra à votre relation de repartir sur des bases plus saines. Et, pour éviter ces situations embarrassantes à l'avenir, apprenez à dominer vos accès de colère.