François
Burn-out longue durée avec rechute
Cadre supérieur j'ai d'abord subi un harcèlement moral qui s'est poursuivi par un burn-out total. Trop consciencieux, j'ai tenu un an avant de tomber en arrêt maladie (le médecin le voulait et je le refusais) à l'annonce de mon licenciement. Plus possible de gérer les tâches au quotidien, tout me paraissait insurmontable, compliqué, problème de couple, nuit sans sommeil, perte d'orientation... Moi qui aime l'imprévu, je ne le supportait plus.
Au retour de mes 6 mois d'arrêt, j'ai été licencié. Mon patron cause du harcèlement a été licencié peu de temps après.
J'ai repris (trop tôt) un autre job 4 mois après, avec une très grande fatigue pendant deux années et des prises de médicaments plus un suivi psychologique sur un an environ.
Suite à des problèmes économiques, j'ai perdu cet emploi 2 ans plus tard. Je suis toujours à la recherche d'un emploi ce qui entretient une certaine fragilité et j'ai rechuté il y a 4 mois (dépression moins forte heureusement car j'ai vu venir les signes précurseurs). Après 5 ans je suis toujours au chômage.
Ma première erreur a été l'isolement et la culpabilité, et ma seconde celle d'avoir accepté d'être maltraité psychologiquement deux ans durant lesquelles je craignais la perte de mon poste et ne pas être à la hauteur.
Avec le recul, je me suis aperçu que mon patron devait avoir une maladie mentale car j'ai mis en place avant de tomber en arrêt maladie, toute une gamme de produits qui a permis à la société de dégager un fort bénéfice à mon départ.
On reste toujours fragile mais la vie vaut la peine d'être vécue
Myriam
Mimi, Merci pour votre témoignage de plus je souffre d'une maladie incurable, ce qui me fragilise. Pouvez-vous me communiquer le nom de personne pouvant me redonner le goût de vivre.Merci
Sonia
Burn-out longue durée
J'ai d'abord subi un harcèlement moral qui s'est poursuivi par un burn-out total. Plus possible de gérer les tâches au quotidien, tout me paraissait insurmontable.
J'ai fini par être licenciée, avec une très grande fatigue puis une forte dépression pendant deux années, avec des prises de médicaments et un suivi psychologique de six mois environ.
J'ai mis une année entière avant de reprendre des forces physiques et un peu de confiance en moi, mais je suis toujours à la recherche d'un emploi ce qui entretient une certaine fragilité.
Ma première erreur a été l'isolement, et ma seconde celle d'avoir accepté d'être maltraitée psychologiquement trois années durant lesquelles je craignais la perte de mon poste, ce qui a fini par arriver.
Il ne faut jamais capituler en milieu professionnel, et surtout ne pas hésiter à remettre à sa place une personne, la(le) supérieur hiérarchique, et ne jamais la(le) laisser envahir votre espace de Vie
Patrice
Merci de votre éclairage. Avez vous des noms de psychologues ou accompagnateurs à contacter ? Merci
Une psy spécialisée dans les problèmes de stress professionnel 
